我超愛腦力激盪，總是跟朋友說「我們來做這個吧！」但每次熱血一下就沒下文，久了真的很挫折，覺得自己是不是只是三分鐘熱度。

做了 Lumina Spark 個人肖像解析 後，娜米老師一眼看出問題：我的黃色能量爆表——創意強、想像力豐富，但行動和規劃力相對偏弱，點子容易卡在構想階段。

她教我在每個想法後加上行動計畫＋時間表，從此我的創意開始真的落地。現在我不只會想，還能做到，超有成就感！

一開始被主管逼去參加 Lumina 工作坊，我心裡超翻白眼，以為又是什麼管理流行玩意兒。結果竟然意外大受用！

以前我總覺得主管講話很衝、壓力爆棚，但測評後才知道，他是那種目標導向、重效率的人，而我則偏好和諧、避免衝突，難怪每次溝通都超卡。

工作坊教我們用對方的語言說話，像是先講重點、提出方案，主管就不會不耐煩，我也不再覺得被衝撞。這週開會，他居然第一次誇我說得好！

我們公司最近做了一場 Lumina 企業培訓，老實說我一開始很懷疑這種性格測驗能幫上什麼忙。結果，效果超出預期！

我們技術部門一直覺得業務部門只會催單、不講邏輯，但培訓後我才發現——他們只是風格不同，追求的是速度與成果；而我們重視的是精準與細節，難怪常常雞同鴨講。

課程教我們用對方習慣的語言溝通，像是先講結論、再補細節，會議效率大提升，合作起來也順多了！

我其實已經離職三個月，一直在「要不要轉行」這件事上卡住。這堂生涯指引會談，讓我不是只是想，而是真的動筆、動腦，整理出自己的「選擇地圖」。

教練從我的經歷、興趣與價值觀出發，帶我盤點資源，也問了我很多以前不曾問自己的問題。最有幫助的是，最後我們一起寫出三條可能的路線圖，每條都有具體的「下一步」，而不是那種抽象的鼓勵話。

我現在雖然還沒做出最後決定，但至少我不再卡在原地，也知道該怎麼動起來。這感覺很踏實，也很有方向感。

過去的我，常常覺得自己很「不夠」，不像同事那樣外向，不像主管那樣能決斷。直到我做完優勢測驗，進入教練對談，才第一次看見：「我原本的樣子，其實也很好。」

教練引導我去看我的「同理」「思維串連」「內省」這些優勢，過去我總覺得這些太內向、效率不好，但當我懂得如何善用它們來支持我的專案與人際連結時，我整個人變得更有自信，也更自在。

那種「原來我可以用自己的方式成功」的感覺，真的太珍貴了。很推薦給對自己有很多質疑，卻又想突破的人。

我原本只是想找人聊聊升研究所還是直接工作，沒想到這場會談讓我理清了更多人生選擇的思考方式。

教練不給答案，但每個問題都讓我重新思考「我真正想要的是什麼」，而不是只是追著大家的標準跑。過程中我第一次把我喜歡的事、擅長的事、價值觀全部串在一起，覺得好像有一塊地圖浮現在眼前。

後來我選擇先去工作，但我知道我不是被現實打敗，而是我現在清楚這是我的「有意識選擇」，這種感覺真的很踏實。

我們邀請 NLP 教練為公司進行團隊溝通與領導力的企業內訓，本來還擔心員工會覺得「又是一場軟性講座」，沒想到反應超乎預期。透過 NLP 的教學方式，員工實際學會如何辨識溝通風格、建立信任橋樑，主管也學到如何用語言引導激勵，而非情緒施壓。最棒的是，每個活動設計都貼近實際工作情境，落地又實用。這場內訓後，團隊明顯更協調、更有凝聚力。我真心建議企業都該體驗一次 NLP 內訓。

我曾經以為領導只靠經驗與直覺，但參加 NLP 執行師課程後，我學會用更系統性的方式理解人心與溝通。我特別喜歡 NLP 中的親和力技巧與語言模式練習，讓我在會議與商談中更能掌握對話節奏，也更懂得察覺對方的潛在需求。這門課不只是理論，更重實戰，老師用很多情境練習幫助我們內化技巧。現在，我的團隊也開始感受到我的改變，不再只是「聽話」，而是被我真正啟發與帶動。

我原本以為自己只是缺乏效率，直到進行 NLP 一對一教練會談後，才發現根本問題來自於內在的自我懷疑與恐懼。教練用 NLP 的方式幫我看見思維模式的盲點，甚至幾句語言引導，就讓我對「自信」有了新的定義。會談後我不只更有行動力，也改善了與同事之間的溝通方式。這不只是談話，而是一場深層的對話轉化，我真心推薦給想重新掌握人生節奏的人。