想要展開斜槓生活，卻感到迷茫
想斜槓，卻不知道該如何開始？讓我們一起探索你的潛力，找到適合你的多元發展方向。
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無法改變的慣性，讓你裹足不前
每次想改變卻總是回到原點？透過深入覺察，幫助你打破固有模式，迎接全新的自己。
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中年危機來襲，職場價值遞減
這是人生轉折的關鍵時刻，重新發現自我價值，打造專屬於你的全新職場定位。
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人生卡關，第二曲線在哪裡
當前路彷彿消失殆盡，教練陪你一起開創新的方向，迎向人生的另一段高峰。
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左右腦並用，開創你的人生新路徑
結合理性與直覺，讓選擇更靈活有創意，人生更有彈性！ 捷思敏教練運用左腦分析工具 - Lumina 和 右腦工具 - NLP 潛意識開發，幫助你在理性思維與直覺感受之間找到平衡。透過這種全腦結合的方法，你將能更靈活地應對人生的各種挑戰，打破思維的限制，開創屬於你的全新未來。
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01 Lumina 光譜肖像
深入了解你的內在特質，透過 Lumina 評測系統，獲得一份詳細的個性報告。我們還將為你提供專業的解析，幫助你挖掘自身的潛力，指引你的人生方向。
01 Lumina 光譜肖像
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02 一對一教練會談
無論你面臨什麼挑戰，捷思敏教練將為你提供量身定制的支持。一期四次專屬會談並在會前提供半小時免費線上諮詢，深入探討你關心的議題，助你在每個階段都能獲得成長與突破。
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03 NLP 右腦開發
透過 NLP 操作技術，鬆動那些限制你信念的枷鎖，並與你的潛意識深層對話。我們提供半小時的免費線上諮詢，讓你先了解服務內容，並感受這種變革性的力量。
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04 團隊工作坊
打造更具凝聚力和創造力的團隊，結合 Lumina Team 和 NLP 工具，促進團隊成員的自我覺察與潛力發揮，激發創新思維和加強合作。
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心靈探索者
如果你經常感到人生卡關，並且對身心靈主題充滿興趣，NLP 教練方式能幫助你洞悉自己的心智模型，打破慣性的束縛，尋找新的突破點。
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自我覺察愛好者
喜歡深入了解自己？Lumina 讓你全方位認識自己的特質與長處，幫助你更好地發揮優勢，找到最適合的發展方向。
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目標導向者
如果你需要外部的對話與引導，來幫助你從 A 點到達 B 點，透過一對一教練會談，你將獲得清晰的思路與具體的行動方案。
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01 進行 144 題人格特質評測
首先，你將完成一份 144 題的精準人格特質評測（約20分鐘）。這個評測旨在深入探討你的核心特質、行為模式和潛在動力，讓你更全面地了解自己。
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02 收到評測報告
完成評測後，你將收到一份詳細的肖像報告，全面展示你的特質光譜。這份報告將揭示你的優勢和挑戰，為你的人生決策提供科學依據。
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03 光譜肖像解析
隨後，教練將根據你的評測結果，進行光譜肖像的專業解析。這一階段將幫助你更加深入地理解自己的特質，並為未來的行動奠定基礎。
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04 預約一對一會談（不限議題）
最後，你可以預約與教練的一對一會談，針對任何你關心的議題進行深入討論。這些會談將根據你的需求，提供客製化的指導與支持，助你邁向目標。
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01 預約免費30分鐘諮詢
了解教練服務流程並確認會談議題方向，確認後簽署教練會談說明書。
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02 一對一教練會談
一期四次的教練會談，每次1小時，可以是線上或實體模式，實體若在大台北區以外則需酌收車馬費。
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03 教練會談記錄及總結報告書
每次會談會記錄，一期服務後會提供總結報告書作為你的成長指南。
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限額5位 | Lumina 個人肖像免費解析 （價值5000元）
4型顏色、8維度、24特質、3情境深度解析！
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Lumina Spark 是來自英國的先進特質測評工具，強調「特質而非分類」，支援個人化發展，幫助深入了解24個特質在不同情境下的變化。
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關於捷思敏教練
激發潛能，打造卓越人生
捷思敏教練以堅定的承諾來建構客戶的自我價值並支持他們的成功。 我深信每個人都蘊藏著無限的潛能，已經擁有達到成功所需的天賦與能力。透過有力的提問和挑戰現有的思維模式，我相信每個人都能夠獲得卓越的事業和人生。
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服務項目
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30分鐘
一對一免費諮詢
進行正式會談前，可透過免費諮詢了解服務
免費體驗
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Lumina 個人肖像報告
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一對一教練會談
本專案為捷斯敏教練主辦，會談前提供30分鐘免費的一對一視訊對話，確認您已充分了解企業教練所能提供的服務，始開始進行正式的教練會談服務
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Lumina 工作坊
根據團隊需求設計互動式工作坊，運用 Lumina 工具促進理解與共識，激發潛能，打造高效能團隊文化。
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捷思敏教練負責人 | ICOACH右腦教練平台創辦人
Jasmine
◎ 聚行銷品牌顧問有限公司 總監
◎ 學經歷：25年外商公司行銷主管、政治大學企研所、台灣大學財務金融系
◎ 教練專長：企業挑戰、人際關係、職涯規劃、自我探索
◎ 證照：美國 NLPU 認證執行師、英國 Lumina Spark 國際認證執行師、ICF 國際教練聯盟 ACC 認證中
◎ 特質：熱情、勇敢、用愛與影響力改變環境，將發展人成為生命職志
JASMINE 在外商快消品和醫療保健產業積累了近25年的行銷經驗（包含聯合利華、金百利克拉克、美強生、博士倫），從基層執行者一路晉升為高階經理人，具備豐富的團隊領導和管理背景。兩年前，她參加了「優勢領導工作坊」三階段課程，從中找到了人生下半場的目標，啟發了她的使命感——支援他人成長，這也成為她的人生第二曲線——投身教練之路的重要基石。
Podcast
「今天終於約到捷思敏教練啦！排了好久，終於體驗到她的魅力。原本有點模糊的困擾，經過教練的耐心傾聽和切中要害的提問後，漸漸變得清楚，甚至感到充滿希望。 雖然我的議題有點發散，但在 Jasmine 的循循善誘下，找到了可以著手的方向和更多相關議題。她分享的一些經驗也對我很有幫助。結束時，我還立下了每天運動的承諾」
李先生
牙醫師
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李先生
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Google 精選評論
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兒童美術老師 鄭小姐
2024/5/31
上了覺察相關課程後，我開始更有意識地在生活中停、看、選擇。即便如此，情緒波動和過度理性分析依然存在。近期在轉職過程中，和捷思敏教練進行了幾次對談，我發現自己總是處在分析和總結的狀態，這讓我意識到自己對人事物可能存在的「控制」慾望。Jasmine教練的回應提醒我，控制的另一面是允許與接納，這讓我的選擇變得更輕鬆、彈性。通過幾次會談，我學會了關照自己，允許情緒和不可控的狀態，這是會談中最大的收穫。
兒童美術老師 鄭小姐
2024/5/31
上了覺察相關課程後，我開始更有意識地在生活中停、看、選擇。即便如此，情緒波動和過度理性分析依然存在。近期在轉職過程中，和捷思敏教練進行了幾次對談，我發現自己總是處在分析和總結的狀態，這讓我意識到自己對人事物可能存在的「控制」慾望。Jasmine教練的回應提醒我，控制的另一面是允許與接納，這讓我的選擇變得更輕鬆、彈性。通過幾次會談，我學會了關照自己，允許情緒和不可控的狀態，這是會談中最大的收穫。
不動產經紀人 李小姐
2024/7/4
近日因為想換Team而心煩，想前進又有顧慮，不知如何向主管開口。於是我請捷思敏教練幫忙釐清現狀，擬定溝通策略，並增加信心。在40分鐘的會談中，捷思敏教練快速理解並釐清了我的狀況，同理我的渴望，幫我分析優劣勢，並引導我確認溝通策略及風險評估。她讓我再次盤點自己的優勢，提醒我以即戰力去溝通，專注於如何為團隊帶來利益。這次體驗讓我像是駕駛快艇般，輕快地跨過了諸多顧慮的山頭。
不動產經紀人 李小姐
2024/7/4
近日因為想換Team而心煩，想前進又有顧慮，不知如何向主管開口。於是我請捷思敏教練幫忙釐清現狀，擬定溝通策略，並增加信心。在40分鐘的會談中，捷思敏教練快速理解並釐清了我的狀況，同理我的渴望，幫我分析優劣勢，並引導我確認溝通策略及風險評估。她讓我再次盤點自己的優勢，提醒我以即戰力去溝通，專注於如何為團隊帶來利益。這次體驗讓我像是駕駛快艇般，輕快地跨過了諸多顧慮的山頭。
知名企業美術設計師 陳小姐
2024/6/19
今年職場上的人事變動帶來了巨大衝擊，面對新的局面和挑戰，我開始要學會自己做決定。朋友建議我在困惑時找人聊聊，於是我遇見了捷思敏教練。感謝她的陪伴與引導，讓我逐漸從「想要成為」到默默「成為」職場中的理想自己，勇敢地爭取應得的權益，並在這段過程中學會了覺察自己的思維模式，從受害者心態轉變為負責任的行動力。這段經歷讓我在生活中找到屬於自己的解決方法。
知名企業美術設計師 陳小姐
2024/6/19
今年職場上的人事變動帶來了巨大衝擊，面對新的局面和挑戰，我開始要學會自己做決定。朋友建議我在困惑時找人聊聊，於是我遇見了捷思敏教練。感謝她的陪伴與引導，讓我逐漸從「想要成為」到默默「成為」職場中的理想自己，勇敢地爭取應得的權益，並在這段過程中學會了覺察自己的思維模式，從受害者心態轉變為負責任的行動力。這段經歷讓我在生活中找到屬於自己的解決方法。
常見問題
什麼是企業教練？跟顧問有什麼不同？跟心理諮商有什麼不同？
要如何開啓一對一教練會談？
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要如何開啓一對一教練會談？
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