以前我總以為自己很懶惰,什麼事都拖到最後一刻才做。但跟 娜米教練 做了 Lumina 一對一教練會談 後,我才明白——我不是懶,我是不知道怎麼開始!
Lumina 測評讓我看見:我是靈感型行動者,不愛細節、計畫太多會卡住。但教練教我一招「拆解任務 + 行動起點」,像是寫報告前只要先花 10 分鐘找資料,就能自然進入狀態。
現在,我不再等靈感,而是用這些小技巧,輕鬆啟動、快速完成,超有成就感!
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