原來一口氣可以帶我看見這麼美的世界

2024/5/14

2024/5/14

2024/5/14

我一直是個喜歡冒險的人,登山、露營、衝浪都玩過,但自由潛水是我2025年最想推薦給朋友的體驗

我是在綠島報名課程的,三天兩夜,吃住都包含,超方便。第一天學呼吸與耳壓平衡技巧,第二天開始海訓,第三天下潛那天,我記得非常清楚——我潛到水底看見了一整片珊瑚平原,那種安靜是我在都市從來沒感受過的。沒有雜音、沒有訊息通知,只有我的心跳聲和水的包覆感。

教練也很懂得鼓勵人,在我下潛成功的時候,他沒有馬上給我一堆建議,而是比了一個「你做得很好」的手勢,讓我超感動。

把時間,變成你喜歡的故事!

把時間,
變成你喜歡的故事!

現在就加入週週趣!

現在就加入週週趣!

相關文章

相關文章

2025 暑假不再只是追日落,自由潛水才是今夏最潮打卡行程!

2025暑假別再只追夕陽美照,自由潛水已成Z世代的療癒旅遊首選。用一口氣潛入海底,擁抱寧靜、拍下夢幻魚尾照,從台東到小琉球都能輕鬆體驗這場身心探索之旅。

#潛水

#戶外活動

#證照

2025 暑假不再只是追日落,自由潛水才是今夏最潮打卡行程!

2025暑假別再只追夕陽美照,自由潛水已成Z世代的療癒旅遊首選。用一口氣潛入海底,擁抱寧靜、拍下夢幻魚尾照,從台東到小琉球都能輕鬆體驗這場身心探索之旅。

#潛水

#戶外活動

#證照

2025 暑假不再只是追日落,自由潛水才是今夏最潮打卡行程!

2025暑假別再只追夕陽美照,自由潛水已成Z世代的療癒旅遊首選。用一口氣潛入海底,擁抱寧靜、拍下夢幻魚尾照,從台東到小琉球都能輕鬆體驗這場身心探索之旅。

#潛水

#戶外活動

#證照

從呼吸開始的轉變|自由潛水是給成年人的「夏令營」

在焦慮成為日常的時代,自由潛水給大人們一場專屬的「夏令營」:無需氣瓶、也不是比賽,而是用呼吸找回內在節奏。這是一種練習專注的生活方式,也是一趟靜默的自我對話。

#潛水

#戶外活動

#證照

#教育

#健康

從呼吸開始的轉變|自由潛水是給成年人的「夏令營」

在焦慮成為日常的時代,自由潛水給大人們一場專屬的「夏令營」:無需氣瓶、也不是比賽,而是用呼吸找回內在節奏。這是一種練習專注的生活方式,也是一趟靜默的自我對話。

#潛水

#戶外活動

#證照

#教育

#健康

從呼吸開始的轉變|自由潛水是給成年人的「夏令營」

在焦慮成為日常的時代,自由潛水給大人們一場專屬的「夏令營」:無需氣瓶、也不是比賽,而是用呼吸找回內在節奏。這是一種練習專注的生活方式,也是一趟靜默的自我對話。

#潛水

#戶外活動

#證照

#教育

#健康

熱門文章

熱門文章

牙醫診所推薦 - 時承牙醫診所,幫您打造自然笑容,專業關愛您的口腔健康!

時承牙醫診所提供先進的隱形矯正、瓷牙貼片、美白修復等服務,幫助您改善牙齒問題,提升自信微笑。我們使用數位掃描技術,客製化的治療方案,讓您在舒適無痛的環境中,輕鬆擁有完美笑容。立即預約免費諮詢,讓我們為您提供專業、有效的口腔健康解決方案!

#醫美

#美容

牙醫診所推薦 - 時承牙醫診所,幫您打造自然笑容,專業關愛您的口腔健康!

時承牙醫診所提供先進的隱形矯正、瓷牙貼片、美白修復等服務,幫助您改善牙齒問題,提升自信微笑。我們使用數位掃描技術,客製化的治療方案,讓您在舒適無痛的環境中,輕鬆擁有完美笑容。立即預約免費諮詢,讓我們為您提供專業、有效的口腔健康解決方案!

#醫美

#美容

牙醫診所推薦 - 時承牙醫診所,幫您打造自然笑容,專業關愛您的口腔健康!

時承牙醫診所提供先進的隱形矯正、瓷牙貼片、美白修復等服務,幫助您改善牙齒問題,提升自信微笑。我們使用數位掃描技術,客製化的治療方案,讓您在舒適無痛的環境中,輕鬆擁有完美笑容。立即預約免費諮詢,讓我們為您提供專業、有效的口腔健康解決方案!

#醫美

#美容

三天窈窕體驗:短時間感受正確瘦身的力量

只需三天,親身感受正確減重的力量!We Fit 推出「三天窈窕體驗」,透過個人化飲食建議與健康指導,讓你在短時間內看見身體變化。線上或實體皆可參加,專業教練每日陪伴,幫助你建立健康瘦身新習慣。立即預約,開啟輕鬆窈窕生活!

#諮詢

#健康

#生活教練

三天窈窕體驗:短時間感受正確瘦身的力量

只需三天,親身感受正確減重的力量!We Fit 推出「三天窈窕體驗」,透過個人化飲食建議與健康指導,讓你在短時間內看見身體變化。線上或實體皆可參加,專業教練每日陪伴,幫助你建立健康瘦身新習慣。立即預約,開啟輕鬆窈窕生活!

#諮詢

#健康

#生活教練

三天窈窕體驗:短時間感受正確瘦身的力量

只需三天,親身感受正確減重的力量!We Fit 推出「三天窈窕體驗」,透過個人化飲食建議與健康指導,讓你在短時間內看見身體變化。線上或實體皆可參加,專業教練每日陪伴,幫助你建立健康瘦身新習慣。立即預約,開啟輕鬆窈窕生活!

#諮詢

#健康

#生活教練

量身分析:打破迷思,讓減重變得更聰明有效

減重別只看體重!We Fit 提供免費量身分析服務,30分鐘內透過專業儀器精準測量體脂率、肌肉量、基礎代謝率,由 Winnie 教練親自解說,讓你掌握瘦身關鍵,打造真正有效的減重計畫。立即預約免費體驗,讓努力更有成果!

#諮詢

#健康

#生活教練

量身分析:打破迷思,讓減重變得更聰明有效

減重別只看體重!We Fit 提供免費量身分析服務,30分鐘內透過專業儀器精準測量體脂率、肌肉量、基礎代謝率,由 Winnie 教練親自解說,讓你掌握瘦身關鍵,打造真正有效的減重計畫。立即預約免費體驗,讓努力更有成果!

#諮詢

#健康

#生活教練

量身分析:打破迷思,讓減重變得更聰明有效

減重別只看體重!We Fit 提供免費量身分析服務,30分鐘內透過專業儀器精準測量體脂率、肌肉量、基礎代謝率,由 Winnie 教練親自解說,讓你掌握瘦身關鍵,打造真正有效的減重計畫。立即預約免費體驗,讓努力更有成果!

#諮詢

#健康

#生活教練

一對一健康諮詢:打造專屬於你的減重成功之路

想穩定減重又不想節食痛苦?We Fit 提供 60 分鐘免費一對一健康諮詢,由 Winnie 教練親自帶領,透過身體六大指數分析與個人化飲食建議,量身打造專屬減重計畫。線上線下皆可,輕鬆預約,讓減重更有效又安全,找回最理想的自己!

#諮詢

#健康

#生活教練

一對一健康諮詢:打造專屬於你的減重成功之路

想穩定減重又不想節食痛苦?We Fit 提供 60 分鐘免費一對一健康諮詢,由 Winnie 教練親自帶領,透過身體六大指數分析與個人化飲食建議,量身打造專屬減重計畫。線上線下皆可,輕鬆預約,讓減重更有效又安全,找回最理想的自己!

#諮詢

#健康

#生活教練

一對一健康諮詢:打造專屬於你的減重成功之路

想穩定減重又不想節食痛苦?We Fit 提供 60 分鐘免費一對一健康諮詢,由 Winnie 教練親自帶領,透過身體六大指數分析與個人化飲食建議,量身打造專屬減重計畫。線上線下皆可,輕鬆預約,讓減重更有效又安全,找回最理想的自己!

#諮詢

#健康

#生活教練

認識 We Fit 體態管理教練 — Winnie

We Fit 由體態管理教練 Winnie 創辦,專注於增肌減脂、產後減重、局部雕塑等領域,幫助每一位學員真正找回理想體態與自信生活。Winnie 教練具備全球線上飲食指導經驗,累積協助超過百位學員成功減重,每年更持續出國進修營養與健康管理課程,堅持用最科學、實用的方法,陪你走過瘦身路上的每一步。

#諮詢

#健康

#生活教練

認識 We Fit 體態管理教練 — Winnie

We Fit 由體態管理教練 Winnie 創辦,專注於增肌減脂、產後減重、局部雕塑等領域,幫助每一位學員真正找回理想體態與自信生活。Winnie 教練具備全球線上飲食指導經驗,累積協助超過百位學員成功減重,每年更持續出國進修營養與健康管理課程,堅持用最科學、實用的方法,陪你走過瘦身路上的每一步。

#諮詢

#健康

#生活教練

認識 We Fit 體態管理教練 — Winnie

We Fit 由體態管理教練 Winnie 創辦,專注於增肌減脂、產後減重、局部雕塑等領域,幫助每一位學員真正找回理想體態與自信生活。Winnie 教練具備全球線上飲食指導經驗,累積協助超過百位學員成功減重,每年更持續出國進修營養與健康管理課程,堅持用最科學、實用的方法,陪你走過瘦身路上的每一步。

#諮詢

#健康

#生活教練

台北101 雙重加持的美與舒壓首選

找尋專業又溫柔的美容芳療師嗎?台北地區推薦「Tracy 七七」美容芳療師,擁有國際美容師丙級證照與多年連鎖芳療經驗,專精粉刺深層清潔、芳香油壓、東方指壓與孕婦按摩療程,不論是臉部保養還是身體放鬆,皆能量身打造,為妳帶來療癒舒壓的極致體驗。現在預約享限定優惠,指定 Tr⸺acy 七七療程立即現折100元,是台北美容spa推薦首選!

#療癒

#健康

#SPA

台北101 雙重加持的美與舒壓首選

找尋專業又溫柔的美容芳療師嗎?台北地區推薦「Tracy 七七」美容芳療師,擁有國際美容師丙級證照與多年連鎖芳療經驗,專精粉刺深層清潔、芳香油壓、東方指壓與孕婦按摩療程,不論是臉部保養還是身體放鬆,皆能量身打造,為妳帶來療癒舒壓的極致體驗。現在預約享限定優惠,指定 Tr⸺acy 七七療程立即現折100元,是台北美容spa推薦首選!

#療癒

#健康

#SPA

台北101 雙重加持的美與舒壓首選

找尋專業又溫柔的美容芳療師嗎?台北地區推薦「Tracy 七七」美容芳療師,擁有國際美容師丙級證照與多年連鎖芳療經驗,專精粉刺深層清潔、芳香油壓、東方指壓與孕婦按摩療程,不論是臉部保養還是身體放鬆,皆能量身打造,為妳帶來療癒舒壓的極致體驗。現在預約享限定優惠,指定 Tr⸺acy 七七療程立即現折100元,是台北美容spa推薦首選!

#療癒

#健康

#SPA

首頁

探索

話題

首頁

探索

話題