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Lumina 團隊工作坊 - 企業內訓、領導力與溝通力培訓的最佳選擇【2025最新】

客製化 Lumina 工作坊專為企業與團隊設計,透過科學化的人格特質分析與互動式學習,引導團隊成員深入理解自我與他人,提升溝通效率、協作能力與組織影響力。我們透過 Lumina Spark 測評工具,為每位參與者提供專屬的個人化學習素材,並結合 ICF 國際認證教練的專業引導,確保學習內容能真正應用於工作情境中。

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擺脫內耗,活得更輕鬆!NLP 教你改變信念,突破限制,重拾自由人生

愛自己可以從這 3 個練習開始 你不需要一夕之間變成另一個人, 你只需要從小小的改變開始。 💡 拒絕一件你不想做的事:你有權利說「不」,不需要為了討好別人而勉強自己。 💡 每天花 30 分鐘,專注在讓自己開心的事上:不需要有什麼生產力,只是純粹讓自己享受一段屬於自己的時光。 💡 覺察自己的內在對話:當你開始批評自己,請試著換個方式告訴自己:「我已經做得很好了。」 這些練習,會減少我們的內耗,讓心變得更輕盈,讓生命擁有更多的自由。 我知道,有些人會覺得:「我知道要愛自己,但我做不到。」 因為內在的模式,早已深深影響了我們的想法、情緒與行為。 NLP 擅長之處,就是協助您看見內在固化模式,幫助您鬆動信念,建立更適切且具有支持性的信念模式,翻轉人生!

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台北水肺潛水體驗指南 - 潛水證照課程與潛水工作室推薦【2025最新】

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一頁式銷售頁:讓你的專業服務 1 分鐘抓住新客戶的心

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一頁式銷售頁有多重要?1 分鐘遊說新客戶預約下單利器

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娜米行銷陪跑計畫|3個月帶你建立個人品牌,實戰落地!🚀

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