這陣子我的情緒起伏很大,時而低落、時而暴躁,連自己都搞不清楚在煩什麼。睡不好、工作沒動力,甚至開始懷疑自己是不是哪裡出了問題。
後來我去找 娜米老師做花精調配療癒,一開始我半信半疑,但諮詢過程讓我超有共鳴!娜米老師透過細心引導,讓我發現自己內在的壓力點,並針對我的情緒需求調配了一瓶專屬花精。
開始使用後,變化比我想像的還快!我發現自己變得比較冷靜,不再因小事焦慮,甚至睡眠也變好了。最重要的是,面對壓力時,我不再像以前那麼容易失控,而是能更理性地處理。
這次的體驗讓我相信,情緒是可以被溫和調整的。現在的我,比以前更穩定、更自在,真的大推這個療癒方式!