人魚運動是什麼呢？

關於人魚運動，有些教練認為它是自由潛水的一項專長、有些教練則覺得它是獨立的水下運動。在能力限制方面，部分人魚教練覺得水性沒有限制，另一部分則會希望學員已取得自由潛水AIDA A1或A2、PADI L1或pool，先掌握基本的閉氣與平潛技巧，這樣來學習人魚時，更能專注在人魚游動與技巧。

人魚使用魚蹼與魚尾的臀踢作為動力，搭配裝飾的側鰭，動力較單蹼稍弱一點。不強調速度跟距離，人魚透過自然的律動，追求自在、放鬆與優美的姿態。

在安全範圍內，人魚運動可以在泳池或大洋等開放水域進行，深度大部分在10米以內。人魚模特的攝影範圍從陸上、泳池到大海都有，而進階的表演人魚能精準控制中性浮力，在無面鏡閉氣下潛的同時，也顧及表情管理、肢體表達、頭髮控制跟獨特的魚尾擺動。

許多人魚課程，在教學內容中介紹友善海洋與環保議題，而人魚教練們也致力於推廣，不斷向大眾展示海洋環境的重要性，希望更多人透過美麗動人的人魚，關注我們的海洋。

人魚有哪些課程系統？

人魚的教學系統很多，例如MFI、PADI、SSI與DIWA等。每個系統的能力分級與考核標準，雖然有些不同，但核心都以「人魚知識」、「平靜水域課程」、「開放水域課程」三項為主。並分級為體驗人魚、基礎人魚、進階人魚等。