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拳擊有氧／武術體驗

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擊出專注與力量，從一拳一腳開始覺醒自己

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想運動又想學防身？本頁整理拳擊有氧、泰拳、女子防身、親子武術等體驗課程，適合初學者、新手健身、揪團釋壓與進階技巧練習，讓你動起來又有成就感！

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拳擊有氧／武術體驗

常見問答

我完全沒學過拳擊或武術可以參加嗎？

拳擊會不會很暴力？女生適合嗎？

上課會用到什麼裝備？要自備嗎？

課程會不會太激烈？會受傷嗎？

上完課會真的變壯或瘦嗎？

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